En aquest Cafè conversem amb Sara Marsillas, doctora en Psicologia, experta en soledat i investigadora en Matia Instituto. La soledat ja és un tema de conversa quotidià, però sentir-nos sols es continua vivint com un estigma que ens impedeix compartir el malestar. La Dra. Marsillas ens parla de reconèixer diferents tipus de soledats, ens dona pistes sobre com les podem prevenir i de quina manera podem construir una societat de la cura emocional mútua. El seu consell expert per afrontar les causes del sentiment subjectiu de soledat inclou trenar nexes socials, saber navegar pel conflicte i trobar un propòsit a allò que fem.